Physio Mack & Saunapark – Partnerschaft bis 2040 verlängert!

Wir bei Physio Mack freuen uns, bekanntzugeben, dass unsere erfolgreiche Zusammenarbeit mit dem Saunapark Siebengebirge um weitere 15 Jahre verlängert wurde – und damit bis mindestens 2040 bestehen bleibt!

Seit der Eröffnung des Saunaparks im Jahr 1984 sind wir – damals noch als Medbad Mack unter der Leitung der Gebrüder Mack – fester Bestandteil dieses besonderen Ortes. Seit 2011 führen wir Guido und Simon Langer die Partnerschaft in der nächsten Generation fort, gemeinsam mit Ute Faßbender und Frank Rösgen vom Saunapark Siebengebirge.

Diese langjährige Kooperation steht für Qualität, Vertrauen und gelebte Gesundheitskultur – immer mit dem Ziel, unseren gemeinsamen Gästen das Beste für Wohlbefinden, Gesundheit und Erholung zu bieten.

Wir bedanken uns herzlich für das entgegengebrachte Vertrauen und freuen uns sehr darauf, diese starke Verbindung auch in den kommenden Jahren weiter mit Leben zu füllen.

10 Jahre Kristina

10 Jahre Kristina…

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10 Jahre Engagement und Herzblut

– Danke, Kristina!
Diesen Monat feiern wir mit großer Freude das 10-jährige Dienstjubiläum unserer geschätzten Rezeptions-Leitung Kristina Dreesbach.
Seit einem Jahrzehnt sorgt sie mit Professionalität, Herzlichkeit und unermüdlichem Einsatz für einen reibungslosen Ablauf und eine herzliche Atmosphäre an unserer Rezeption.

 

Liebe Kristina, wir danken dir von Herzen für deine Treue, dein Engagement und deinen stets offenen Blick für unsere Patienten und das Team. Auf viele weitere gemeinsame Jahre!

 

Herzlichen Glückwunsch zum Jubiläum! 

 

Fun Fact: In 10 Jahren hat ein Herz etwa 378 Millionen Mal geschlagen ein echtes Zeichen für beständige Liebe!  Ein Jahrzehnt besteht aus 3.652 Tagen, genug Zeit für unzählige gemeinsame Erinnerungen!

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4.000 Euro Spenden an den ambulanten Kinder- und Jugendhospizdienst Rhein-Sieg

Der Saunapark Siebengebirge und Physio Mack, freuen sich, durch die Entenrennen-Aktion Spenden für das Kinder- und Jugendhospiz Rhein-Sieg gesammelt zu haben. Dank der Startgelder unserer Gäste, der großzügigen Unterstützung der Mitarbeiter sowie der zusätzlichen Aufstockungen um jeweils 1.000 € durch die Familie Rösgen und Physio Mack, vertreten durch Inhaber Guido Langer, konnten wir gemeinsam eine beeindruckende Summe von 4.000 € erreichen.

Es ist uns eine Herzensangelegenheit, diese beeindruckende Organisation zu unterstützen und betroffenen Familien in schwierigen Zeiten Hoffnung zu schenken. Der Tod ist in unserer Gesellschaft oft ein Tabuthema, begleitet uns aber ein Leben lang. Diese negative Wahrnehmung führt dazu, dass das Kinder- und Jugendhospiz häufig nicht genügend Unterstützung erhält.
Dabei hilft das liebevolle Team betroffenen Familien bereits ab der Diagnose und begleitet sie teilweise über viele Jahre – auch nach dem Verlust eines Kindes. Sie unterstützen Eltern, Geschwister und die betroffenen Kinder im Alltag und schaffen unvergessliche, wertvolle Momente.
Petra Daumann vom Hospiz sagt: „Ja, es ist belastend, aber wir bekommen so viel von den Familien zurück.“ Auch Kathrin Kopp erklärt einfühlsam: „Wir sind Gäste, die Eltern sind die Spezialisten für ihre Kinder, und wir machen nur das, was die Familien möchten.“
Zwei Drittel der Organisation werden durch Spenden finanziert. Mit unserer Spende möchten wir ein kleines Stück Lebensfreude und Unterstützung in den Alltag dieser Familien bringen.
Helft mit, denn jeder Beitrag zählt!
Euer Saunapark Siebengebirge und Physio Mack

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Funktionelle Kraftübungen

Die Funktionellen Kraftübungen dienen als Anleitung für zu Hause. In erster Linie ist das Ziel die Kräftigung Ihrer Muskulatur. Sie bekommen von unseren Therapeuten passend zu Ihrer Situation gezeigt welche Übungen Sie zu Hause durchführen sollen. Jede Übung wurde nummeriert und nach Körperregion unterteilt. Wenn Sie Fragen zu den einzelnen Übungen haben bitte schreiben Sie uns eine Mail, oder melden Sie sich persönlich bei uns in der Praxis. Viel Spaß und Erfolg mit den Übungen. 🙂 

Untere Extremität

Funktionelle Kraftübungen für die untere Extremität.

Schulter/Nacken

Funktionelle Kraftübungen für den Schulter/Nackenbereich.

Nr.1 Wadenheben (einbeinig) M.Triceps Surae

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Nr.2 Wadenheben (beidbeinig) M.Triceps Surae

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Nr.3 Wadenheben (Exzentrisch) M.Triceps Surae

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Nr.4 Zehenspitzengang M.Triceps Surae

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Nr.5 Fersengang M.Tibialis anterior/ M.Extensor hallucis longus/ M.Extensor digitorum longus

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Nr.6 Dorsal Extension Kräftigung des M.Tibialis anterior/ M.Extensor hallucis longus/ M.Extensor digitorum longus

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Nr.7 Dorsal Extension (Exzentrisch) M.Tibialis Anterior/ M.Extensor hallucis longus/ M.Extensor digitorum longus

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Nr.8 Dorsal Extension (Einbeinig) M.Tibialis anterior/ M.Extensor hallucis longus/ M.Extensor digitorum longus

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Nr.9 Squats (M.Quadriceps, Glutealmuskulatur)

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Nr.10 Isometrischer Wand-Squat (M.Quadriceps, Glutealmuskulatur)

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Nr.11 Single-Squat

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Nr.12 Squat-Sprung

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Nr.13 Single-Squat (Ausfallschritt)

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Nr.14 Kicks (M.Iliopsoas)

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Nr.15 Split-Squat

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Nr.16 Kreuzheben (Dorsale Kette)

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Nr.17 Kräftigung der Kniebeuger (Ischiocrurale Muskulatur)

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Nr.18 Kräftigung der Abduktoren ( M. gluteus medius, M. gluteus minimus, M. piriformis, M. tensor fasciae latae, M. gluteus maximus (kraniale Fasern))

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Nr.19 Kräftigung der Adduktoren ( M. pectineus M. adductor longus M. adductor brevis M. adductor magnus M. adductor minimus (kraniale Abspaltung des M. adductor magnus)M. gracilis)

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Nr.20 Kräftigung Abduktor (TFL)

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Nr.21 Y-Balance-Übung

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Nr.22 Kräftigung und Mobilisation der Hüftmuskulatur

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Nr.23 Kräftigung der Glutealmuskulatur

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Nr.24 Allgemeine Kräftigung der unteren Extremität

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Nr.25 Kräftigung der unteren Extremität 2.0

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Nr.26 Y-Balance-Übung (Stabilisation)

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Nr.27 Waage

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Nr.28 Kräftigung der Glutealmuskulatur 2.0

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Nr.29 Kräftigung des Hüftbeugers (M.Iliopsoas) 2.0

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Nr.30 Kräftigung der Hüftbeuger (Flexion+Abduktion)

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Nr.31 Kräftigung des Hüftbeugers (gestrecktes Bein)

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Nr.32 Fußgewölbe ausrollen mit einem Tennisball

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Nr.33 Einbeinige kleine Standsprünge (Fußgewölbe)

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Nr.34 Exzentrisches Wadenheben (einbeinig)

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40 Jahre Physio Mack – Ein Blick auf unsere Geschichte und ein Dank an alle, die uns begleiten

Dieses Jahr feiern wir ein ganz besonderes Jubiläum: 40 Jahre Physio Mack! Was einst als kleine Massagepraxis im Saunapark Siebengebirge begann, hat sich über die Jahrzehnte zu einer erfolgreichen Physiotherapie-Praxis entwickelt. Ein Rückblick auf unsere Geschichte zeigt, wie weit wir gekommen sind – und wir möchten die Gelegenheit nutzen, um all jenen zu danken, die uns auf diesem Weg begleitet haben.

 

Die Anfänge – Die Brüder Mack und der Saunapark Siebengebirge

Unsere Geschichte begann 1984 mit den Brüdern Mack, die die ursprüngliche Praxis im Saunapark Siebengebirge gründeten. Anfangs lag der Schwerpunkt auf klassischen Massagen, die im Rahmen des Saunapark-Angebots angeboten wurden. Mit großem Engagement und Fachwissen konnten die Brüder Mack schon damals viele zufriedene Patienten gewinnen.

 

Der Wandel zur Physiotherapie

Mit der Zeit wuchs die Nachfrage nach weiteren therapeutischen Leistungen, und so entschied man sich, das Angebot zu erweitern. Der nächste große Schritt war der Umzug in die benachbarten Räumlichkeiten und die Erweiterung zur Physiotherapie-Praxis. So wurde aus der Massagepraxis nach und nach ein umfassendes Gesundheitszentrum, das den Fokus auf Prävention, Rehabilitation und gezielte physiotherapeutische Behandlungen legte.

Die Übernahme durch Guido Langer

Nach vielen erfolgreichen Jahren übergaben die Brüder Mack 2011 die Praxis an Guido Langer, der die Leitung mit großem Engagement und frischen Ideen übernahm. Unter seiner Führung wandelte sich die Praxis vom früheren Namen „Medbad Mack“ zu „Physio Mack“. Mit diesem neuen Namen festigte sich auch das Versprechen, moderne physiotherapeutische Behandlungen mit einem erstklassigen Team anzubieten.

 

Ein Dankeschön an unsere treuen Patienten und Partner

40 Jahre Physio Mack wären ohne die Unterstützung unserer treuen Patienten nicht möglich gewesen. Viele von Ihnen begleiten uns seit Jahren, manche sogar seit Jahrzehnten. Für diese Treue möchten wir von Herzen Danke sagen! Es ist Ihr Vertrauen in unsere Arbeit, das uns antreibt, Tag für Tag unser Bestes zu geben.

 

Ein großes Dankeschön geht auch an den Saunapark Siebengebirge, der uns seit den ersten Tagen mit wertvollen Kooperationen unterstützt hat. Diese Zusammenarbeit hat uns geholfen, unsere Patienten ganzheitlich zu betreuen und ihre Gesundheit zu fördern.

 

Und nicht zuletzt möchten wir unserem fantastischen Praxisteam danken. Ihr seid das Herz von Physio Mack! Mit eurer Leidenschaft, eurem Fachwissen und eurem unermüdlichen Einsatz sorgt ihr jeden Tag dafür, dass unsere Patienten die bestmögliche Betreuung erhalten. Eure Hingabe macht den Unterschied!

 

Der Blick in die Zukunft

Es stehen bereits viele spannende Pläne an, um unsere Praxis weiterzuentwickeln und unseren Patienten auch in Zukunft die bestmögliche Versorgung zu bieten. Mit neuen Therapieansätzen und innovativen Konzepten werden wir weiterhin daran arbeiten, dass Sie sich bei uns in den besten Händen fühlen.

 

Auf viele weitere Jahre Physio Mack – gemeinsam mit Ihnen!

 

Was Ihr gewinnen könnt…

Vom 1. bis 16. November haben wir eine tolle Tombola-Aktion für euch, bei der ihr großartige Preise gewinnen könnt! Freut euch auf Massagen, Tageskarten für den Saunapark Siebengebirge, Thera-Bänder und viele weitere Überraschungen. Kommt vorbei, macht mit und sichert euch die Chance auf einen der zahlreichen attraktiven Gewinne. Wir freuen uns auf euren Besuch und wünschen euch viel Glück!

 

Saunapark Siebengebirge

Ebenso möchten wir Sie daran erinnern, dass auch unser langjähriger Partner, der Saunapark Siebengebirge, sein 40-jähriges Jubiläum feiert. Zu diesem Anlass gibt es dort ebenfalls spannende Gewinnchancen und besondere Aktionen. Schauen Sie unbedingt vorbei und lassen Sie sich von den Angeboten überraschen! Feiern Sie mit uns und dem Saunapark Siebengebirge 40 Jahre Entspannung und Gesundheit! 

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Wir feiern 25 Jähriges…
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25 Jähriges von unserem Kollegen Eddi

 

Liebe Kolleginnen und Kollegen, liebe Freunde und Patienten,

 

heute feiern wir ein ganz besonderes Jubiläum:

Unser lieber Eddi ist seit 25 Jahren Teil unserer Physiotherapiepraxis. Ein Vierteljahrhundert voller Engagement, Hingabe und Kompetenz – das ist wahrlich ein Grund zum Feiern.

 

Eddi, du hast in den vergangenen 25 Jahren nicht nur zahllose Patienten betreut und ihnen zu mehr Lebensqualität verholfen, sondern auch das Herz und die Seele unserer Praxis geprägt. Deine fachliche Expertise, gepaart mit deinem einfühlsamen und stets positiven Wesen, hat unsere Praxis zu dem gemacht, was sie heute ist.

 

Deine unermüdliche Arbeit, dein offenes Ohr für Kollegen und Patienten und dein immerwährendes Streben nach Verbesserung sind inspirierend für uns alle. Du hast uns gezeigt, dass Physiotherapie weit mehr ist als nur eine Behandlungsmethode – sie ist eine Berufung, die man mit Herz und Verstand ausübt.

 

Besonders danken möchten wir dir für deine Kollegialität und deinen Teamgeist. Du bist stets bereit, anderen zu helfen, dein Wissen zu teilen und gemeinsam Lösungen zu finden. Dein Humor und deine positive Energie haben so manche stressige Situation entschärft und unser Arbeitsklima nachhaltig bereichert.

 

Auch in schwierigen Zeiten hast du stets Durchhaltevermögen und Optimismus bewiesen. Deine Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und dabei immer das Wohl der Patienten und Kollegen im Blick zu behalten, ist bemerkenswert.

 

Heute möchten wir dir nicht nur für deine Arbeit danken, sondern auch für die vielen schönen Momente und Erinnerungen, die wir in den letzten 25 Jahren mit dir teilen durften. Du bist ein wertvoller Freund und ein unverzichtbarer Teil unseres Teams.

 

Eddi, wir gratulieren dir herzlich zu deinem 25-jährigen Praxisjubiläum und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Jahre. Auf dass wir weiterhin zusammen wachsen, lernen und lachen können.

 

Vielen Dank für alles, was du für uns und unsere Patienten tust. Du bist ein wahrer Schatz!

Vielen Dank

Guido, Simon und Team

Rezeption Empfangskraft (m/w/d)

 

Suchen Sie einen vielseitigen Teilzeitjob mit guter Bezahlung und flexiblem Arbeitszeiten? Werden Sie Rezeption Empfangskraft (m/w/d) in unserer Physiotherapie-Praxis! Profitieren Sie von einem tollen Arbeitsklima, 30 Tagen Urlaub, Urlaubsgeld und Weihnachtsgeld sowie einem kostenlosen Abo im Saunapark Siebengebirge. Bewerben Sie sich jetzt und verstärken Sie unser freundliches Team!

Wadenheben (mit Stock) Nr.46

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Funktionelle Mobi der Füße Nr.47

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Funktionelle Mobi für die Füße (mit Stock) Nr.48

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Mobi Fuß Nr.49

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Dehnung der Wade Nr.50

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Mobilisation Sprunggelenk Nr.51

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